Frapê de Abacaxi com Coco

Pronto em:

00:05

Rendimento:

2 porções

Complexidade:

Fácil

Calorias:

69 kcal - 200ml

Receita

* Pode ser congelado em copo descartável com tampa, por até 4 meses.

INGREDIENTES

2 Rodelas de Abacaxi
2 Colheres de Sopa de Coco Puro Ralado
200 ml de Água
1 Colher de Sopa de Açúcar de Coco
2 Colheres de Sopa de Leite em Pó Desnatado
1 Colher de Sobremesa de Chia
Hortelã
Gelo

MODO DE PREPARO

Bata todos os ingredientes no liquidificador (menos o gelo).
Rende dois copos. Acrescente o gelo, decore com chia ou um raminho de hortelã e sirva em seguida.

DIET

Diet - Bebida

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